为帮助女教职工掌握有效的身心放松的方法,提升情绪管理能力,助力其在事业与生活中保持内在平衡与能量,3月26日,校工会、妇女工作委员会举办“春日絮语·闻香识己”情绪疗愈活动,并现场进行手工制作。
活动伊始,校工会副主席兼妇女工作委员会主任刚旭发表致辞。她首先向积极参与活动的各位女教职工表示热烈欢迎,对大家长期以来对学校工会、妇委会工作的支持致以诚挚感谢。她指出,女教职工在教书育人、管理服务、家庭生活中肩负着多重责任,往往面临着较大的身心压力。此次举办芳香情绪疗愈活动,正是立足大家的实际需求,通过科学、温馨的方式,为大家搭建放松身心、舒缓情绪的平台,引导大家学会关注自我、呵护自我,在忙碌的工作生活中找到平衡与慰藉。
活动现场,专业的疗愈师详细讲解了芳香情绪疗愈的基本原理、不同植物精油的功效与使用方法,重点讲述了日常压力缓解、情绪调节、睡眠改善等大家关注的问题。在轻柔舒缓的音乐中,大家沉浸式感受芳香带来的治愈力量,打造兼具美感与能量的专属香薰杯。
此次芳香情绪疗愈活动的开展,不仅为女教职工们提供了放松身心、舒缓情绪的温馨港湾,更传递了学校对女教职工的深切关怀,进一步增强了大家的归属感与幸福感。参与活动的老师们纷纷表示,未来将以更轻松的心态、更充沛的精力投入到工作中,立足本职岗位,勇于担当作为,为“幸福石大”建设贡献自己的力量。





